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섭취량보다 소모량을 더 크게한거래 하루 섭취량을 700칼로리정도로 잡고 소모량을 더 크게한거… 고도비만이기도햇으[잡담] 내친구 한달만에 20키로 넘게뺏는데 비법이
4개월에 8키로정도 뺀듯 운동 1도 안 하고 먹고싶은거 다 먹고 처음 빼본거라 나에겐 대단한 일이다… 키빼몸 120 만듦
kNaru